제작: 심리학박사 강지연TV by 더스피치커뮤니케이션 #선택실험 #심리실험 #선택과결정 #선택의이유 #결정못하는이유#심리학 […]

<고민이 고민입니다> 북리뷰 두 번째 영상입니다! 지난 1부 에피소드에서는 우리의 고민을 방해하는 요소들을 살펴 봤는데요, 2부 영상에서는 고민을 '잘' 하기 위해 필요한 원칙들을 알아 봅니다~

고민이 많아서 고민인 사람들이 많습니다. 생각이 꼬리의 꼬리를 물고, 지나간 안 좋은 기억들이 자꾸만 떠오르고, 뭐 하나 결정하기도 쉽지 않죠. 고민이 과연 나쁜 걸까요? 고민을 안 할 수는 없으니 그렇다면 고민을 '잘' 할 수 있는 방법은 없을까요??