폭발하는 식욕! 쏟아지는 졸음! 이게 다 장마철 우울증 때문이라고?!

날씨 탓인지 기분 탓인지
자꾸만 잠이 쏟아지고,
밥 먹고 뒤돌아서면 이상하게 또 허기지고,
무기력함에 아무것도 하기 싫고…

이게 전부 장마철 우울증 때문이라고?!

만약 그렇다면 우리는 이 시즌을 어떻게 보내는 게 좋을까요?

제작 : 심리학박사 강지연 TV by 더스피치커뮤니케이션

#장마철우울증 #식욕증가 #식욕폭발 #쏟아지는잠 #계속졸릴때
#우울감 #우울할때 #장마철 #심리학 #심리학이야기 #명상 #칭찬일기
#자살예방교육 #자살예방교육의무화 #기업교육 #출강 #기관출강 #기업교육강사
#더스피치커뮤니케이션 #강지연대표 #심리학박사 #강지연박사 #강지연강사