우리의 긍정적 사고를 방해하는 것들, 우리를 불편하게 하는 부정적 생각들
2024년 8월 30일폭발하는 식욕! 쏟아지는 졸음! 이게 다 장마철 우울증 때문이라고?!
2024년 8월 30일올해 혹시 독서 목표를 설정했던 분들이 있다면 잘 지키고 계신지 궁금한데요,
상반기가 지난 이 시점에 목표를 점검해 보고,
하반기 계획을 다시 한번 설정해 볼 수 있지 않을까 싶어서 오늘의 영상을 준비했습니다~
우리는 정말!진짜!리얼리!
책 읽을 시간이 없어서 책을 못 읽고 있는 건지
우리가 남은 기간 동안 얼마나 책을 더 읽을 수 있을지
함께 계산해 보고, 상반기에 못 다 이룬 목표 하반기에 달려 달성해 봤으면 해요~~
제작 : 심리학박사 강지연TV by 더스피치커뮤니케이션
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